Intervalles-Co, agence de coaching professionnel et conseils
« Votre vie est une aventure, un voyage à travers le temps. Il n’y a ni point d’arrivée, ni fin durable. Profitez-en ! »
Frédéric M.Hudson
La vie est un perpétuel renouvellement, une traversée de cycles successifs (souhaités ou non) et de phases de transition. Spécialisée dans l’accompagnement en situation professionnelle, l’agence de conseils Intervalles-Co(aching) propose une parenthèse sécurisante et stimulante aux salariés souhaitant construire un parcours en santé et en compétences. Basée à Clermont-Ferrand (région Rhône-Alpes-Auvergne), Christelle Lioret propose ses services à distance, pour accueillir le changement et en faire un allié.


Que vous souhaitiez exercer différemment votre métier, vous lancer dans une nouvelle activité professionnelle, que vous ayez besoin d’être soutenu dans le cadre d’un retour au travail après un long arrêt maladie, Intervalles-Co est là pour vous guider vers votre plein potentiel.
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Christelle Lioret, facilitatrice au service de votre transition professionnelle
25 ans d’expérience auprès de salariés en entreprises, une approche transdisciplinaire qui combine techniques de coaching, expertise en santé au travail et valorisation des compétences.
Coach professionnelle certifiée, respectant un code de déontologie, la posture de Christelle Lioret est celle de facilitatrice, de passeur. Sa mission est d’assurer à vos côtés les conditions pour construire des parcours en santé et compétences qui répondent à vos besoins actuels et ceux de votre collectif de travail.
L’expertise d’Intervalles-Co s’appuie sur des techniques de questionnement, des outils d’accompagnement au changement issus principalement de la PNL mais aussi de l’Intelligence émotionnelle (certifiée EQ-i 2.0/ EQ 360), de l’Analyse transactionnelle, de la Process Communication.
À vos côtés, pas à pas, notre exploration vers votre objectif vous permet de vous situer ici et maintenant, comprendre la situation que vous voulez dépasser, découvrir et faire jaillir vos propres res-sources, créer de nouveaux potentiels de réussite, favoriser vos transitions professionnelles prévues ou imprévues.
l’offre de coaching professionnel
Saisir le moment opportun pour ?
Amorcer un virage professionnel
Démarrer un nouvel emploi, exercer différemment son métier, se reconvertir… devenez pilote de votre trajectoire !
De 4 à 8 séances de coaching individuel en distanciel avec une 1ère séance vous permettant d’expérimenter en vrai.
S’élancer vers le retour au travail
Dans l’espace de temps entre votre arrêt maladie et votre reprise d’activité… capitalisez vos changements comme de nouveaux potentiels.
Un forfait de 5 séances de coaching individuel en distanciel avec la dernière séance post-reprise.
Accélérer le développement de vos compétences émotionnelles
Mieux gérer votre stress, améliorer votre communication, développer votre leadership… identifiez et équilibrez votre fonctionnement émotionnel.
Un forfait comprenant la passation du test EQ-i 2.0, votre rapport personnalisé et 2 séances de coaching individuel en distanciel.
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Une pause sur votre route pour explorer l’univers d’Intervalles-Co

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